在快節奏的現代社會，大家的生活越來越忙碌，為了應付工作、家庭、社交等多重壓力，往往容易忽略自己的身體健康。然而，若能定期安排時間進行健康檢查，不僅可以有效預防疾病發生，也能讓自己有更好的健康管理。
為何要定期做健康檢查？
健康檢查是一個非常重要的護理措施，能夠幫助人們發現健康問題，提早預防疾病發生。然而，如果選擇錯誤的時間進行檢查，不僅會影響檢查結果的準確性，也可能會讓健康問題被忽略。
如何知道何時該進行健康檢查？
最常見的情形，就是當你身體出現了不適症狀，應盡快去醫院進行檢查，不要拖延時間。但須注意女性在月經期間進行檢查容易影響檢查結果，建議選擇在月經結束後進行檢查。除此之外，隨著年齡的增長，我們的身體會出現一些變化，例如免疫力下降、慢性疾病風險增加等。因此，不同年齡段的人應選擇不同的定期健康檢查項目，以確保你在每個階段都可以全面檢視自己的身體健康。
