我像朱安娜霍夫一樣吃了一個星期,我什麼都不後悔(除了一回事)

如果你是一個有眼睛的人,那麼在談到她的飲食和健身慣例時,朱莉安霍夫正在做一些事情。我假設她圍巾向上24k粉塵絛蟲和從阿根廷的火烈鳥骨肉湯,在與星星的鳥帶之間跳舞。所以,儘管如此,我忍不住覺得有點眉毛抬起-當她告訴人們她沒有為她的婚禮節食而不是節食,並且可能會在大日前舉行啤酒和漢堡。

如果那是她婚前的膳食,她的其他飯是什麼樣的?不是火烈鳥骨湯-但不是每日漢堡和啤酒,我學到了在夜間半夜的“朱莉安霍夫飲食”的谷歌曲變化(PrimeFranticGooglingTime)。

事實上,乍一看,她的飲食徹頭徹尾地看起來很合理-而且考慮到我在巴黎度假的時候,我的谷歌一點,一隻手和另一隻手鍵入果汁。隨著我的愛情巴格斯的愛情即將結束,我決定我給她的飯菜旋轉。我會出現一個新鮮透露的6包和舞者的腿,或者我會發現自己坐在一個充滿噴霧奶酪和tatertots的小池中,一個破碎的女人?

要找出來,我在遠離所有最喜歡的不健康零食的地方開始新的飲食,但非常接近一個中年男子,這對扶手禮儀很少考慮一下:八小時的飛行座位27c乘坐房屋紐約。

第1天

經過2週的溫暖的縐紗,枯萎的麵包,奶油奶酪和美味的酒,在與飛機食品開始的日子裡有很少的吸引力。但無論如何,JulianneHough不吃飛機食品,右邊?

哦,好的,她每次都吃它!“根據她用HuffingtonPost做的面試。“在一架飛機上,我將至少抑制一些咬傷[我的飢餓]所以我沒有在Mentos上排出。”(我認為“排除”是一包Mentos的措辭,但我最終在我的胸罩裡半杯餅乾碎屑結束了大多數航班,所以在通過巴黎進食之後,我知道了什麼?“幾個叮咬“潮濕的飛機意大利面是我可以採取的一切,所以我認為我的第一個霍夫批准的飯菜取得了成功。

當我回到家時,我囤積霍夫的主食:水果和蔬菜用於榨汁,雞蛋,雞肉,魚,低碳水化合物包裝和大量的沙拉蔬菜。但你知道他們對最好的計劃說了什麼……他們經常被一盤雞手指挫敗,我吞噬了我的貓的午餐時吞食。乾淨的飲食之神不會立即擊敗我,但-霍夫實際上是偶爾放縱的大支持者。“我有欺騙日,但如果我有一個作弊日,第二天我真的很好,”她告訴別人。當然,她也可以成為那些說他們有驚人,年齡般的皮膚的名人之一,因為他們喝了很多水,但我會接受它。

第2天

我醒來的早餐。而不是因為它是第一個星期內的不包括羊角麵包。霍夫是綠色果汁的一個忠實的粉絲,我是一個咀嚼食物的忠實粉絲,所以它會留下一點克拉姆新鮮水果和蔬菜進入我的神奇子彈攪拌機。上行的是,她對此非常休閒:“無論我的冰箱裡有什麼東西,我會扔掉。我通常喜歡它更甜美,更苦澀,所以我放入一個綠色的蘋果,一些菠菜,羽衣甘藍。再次,如果我想要它更甜蜜,我會把一些胡蘿蔔放在那裡。但我也愛薑和檸檬,所以我會把它放在那裡。黃瓜,芹菜,任何綠色的東西,真的。有時我會加入甜菜,取決於我的心情。“我扔菠菜,羽衣甘藍,不加糖的acai泥,甜菜和漿果,並準備嗆到它。

它。打擊。我的。心靈。

好的,所以它沒有縐紗的尺寸。但是,雖然,這種果汁如此美味和填補,我曾經想過我曾經想到任何人聲稱自己享受果汁的人,他們要么撒謊,要么是一個可怕的味蕾事故的受害者。

一天的剩餘時間主要是順利-我已經在沙拉午餐時已經很大了,所以我製作了一個霍夫的Go-TOS版本,它包括“無骨,皮膚雞胸肉,混合的蔬菜沙拉番茄,黃瓜,棕櫚,杏仁,eDamame,香蕉辣椒和橄欖油和擠壓檸檬。“霍夫的晚餐是烤的鮭魚,菠菜和塞爾特策,但由於烤的三文魚味道像紙板給我,我在生魚片形成。

第3天

我感冒了,所以我今天特別興奮,今天早上開始果汁。我用成分比例一點地玩耍,短暫噴射-這件事如此響亮-直到一切都很順利,鄰近公寓的每個人都討厭和嫉妒我。

<>她的早餐後冰沙(希臘酸奶,杏仁牛奶,香蕉和一個蘋果)聽起來很容易,但我並不餓,而不是為了更加混合,所以我跳過它。午餐是一個微風,令人愉悅-我通過在霍夫的腳步上追隨著霍夫的腳步,通過製作一個“健康的包裹在包裹內的沙拉型混合物中,這是沙拉和雞肉和類似的東西。”午餐後零食是一個橙色,非常適合將漢格里斯保持在晚上。霍夫說,她會“通常用某種蔬菜等等,喜歡雞或魚”,所以我跟著西裝。所以寒冷!沒有奇怪的成分!完全合理!

……然後,在她的膳食計劃的底部,我明白了。甜點:四個黑巧克力覆蓋的杏仁。

四。四個黑巧克力覆蓋的杏仁。這是霍夫對某種病態的笑話的想法嗎?她試圖篡奪海明威作為曾經是悲傷的六個字故事的作者嗎?肯定沒有人可以找到四個遙感的黑巧克力覆蓋的杏仁。吃四個黑巧克力覆蓋的杏仁只是可能-而且勉強!-上面嗅到四個黑巧克力覆蓋的杏仁的一步。為什麼甚至在膳食計劃中包括它-霍夫在加州的杏仁聯盟一次促進杏仁四個?我想,我可以原諒。但以任何方式假裝四個黑巧克力覆蓋的杏仁,類似甜點就像遞給某人一個葡萄酒菜單,列出“房子梅洛:舔葡萄酒玻璃的邊緣兩次”。

在這裡,我在這裡,手中的黑巧克力覆蓋的杏仁。我在實際盤子上設置了四個杏仁,就像某種外星人試圖模仿可信的人類行為。我一次吃一個,祈求有點令人欣喜若狂的興奮來洗淨我。它沒有。這很糟糕。

第4天

我醒來仍然塞滿了那四個黑巧克力覆蓋的杏仁。哈。不,我醒來並用切片的鱷梨和番茄醬,霍夫的其他最喜愛的早餐(在她的鍛煉日,她做果汁鍛煉前和雞蛋之後)。我不是雞蛋的巨大粉絲,肯定不足以弄清楚如何像霍夫一樣蒸它們,所以軟煮它。

一天的剩餘時間都像其他人一樣。很多沙拉和蛋白質,也不別的。我開始後悔吹我的“作弊日”-我討厭這個術語-在第一天,我確實可以通過蛋白質和素食選擇來獲得更具創造力的,從我的冰箱中挖出一些冷凍的蝦並添加切碎捲心菜的一些緊縮。她的披薩和意大利面“欺騙”和霍夫日常飲食的因素實際上是簡單的……與我通常的飲食相比,而不是超級限制性(巴黎巴士法堡盛會被排除在外)。

即使吃出來也很容易,只要你不介意整個晚餐在菜單上有關於培根Mac’n’Cheese的一些非常激烈的,邊界性幻想。對於甜點,而不是四個黑巧克力覆蓋的杏仁。事實上,霍夫有時喜歡喝飲料。“這很有趣,我曾經是一個巨大的甜點人,但現在我寧願喝一杯比甜點,”她說。對不起,你說了兩個骯髒的馬蒂尼斯嗎?我聽到了兩個骯髒的馬提尼酒。

第5天

如果閱讀關於沙拉和雞肉和魚的無盡遊行,那麼想像我的感受。在我的早餐後和接受我成為一個使用“果汁”作為動詞的人之後,我將尋找更多品種。

使命完成。我最終在俄羅斯超市,用俗氣的雞蛋沙拉,薩拉米,雞肝裝有我的購物車,兩種切碎和頭腦形式,鯡魚和甜點,甜點的小酒吧,巧克力覆蓋著凍結的農民的奶酪。我的大部分時間都不會偏離Hough的日常陣線碳水化合物菜單,但它也沒有無骨皮膚雞胸肉。我的胃是否會看起來像霍夫,而不是像鬆散的豆袋椅?也許不會。但是,在“甜點”之後,除非我在我的死亡床上,否則我也永遠不會再把“四個黑暗巧克力覆蓋的杏仁”一言不發,並決定我想永遠困擾著我所愛的人,令人困惑和深深地沮喪的最終話語,所以有那個。

來自:紅皮書