身高在人的外貌上扮演著重要的角色，而兒童的身高增長就和神秘的「生長板」密切相關！生長板位於兒童的骨骼上下兩端，它是一塊軟骨組織，受到生長激素的刺激後，會不斷增生。新生的軟骨最後會鈣化形成硬骨，從而使骨頭不斷變長、變寬，進而促進身高的增長。那麼，究竟什麼是「生長板閉合徵兆」？以下將為你一一解析！
生長板閉合徵兆怎麼看？
你可能好奇，究竟何時會出現「生長板閉合徵兆」？這其實和個人的發育過程息息相關。一般來說，男生的青春期約介於11至15歲之間，而女生則在10至13歲之間。這個階段是快速增高的時期，直至生長板軟骨閉合。不過，青春期後生長板通常會逐漸閉合，所以滿18歲後身高的增長機會就相對減少。
如何確認生長板閉合？
有些人可能好奇，「我能自己檢查生長板閉合嗎？」這可就有點難囉！生長板位於骨骼內部，無法直接自行檢查。如果你有關於自己或孩子的成長和發育的疑慮，建議尋求專業醫生的幫助。兒科醫生或兒童內分泌科醫生能透過體格檢查和相關檢測，來判斷生長板的狀況。
