13個在線支持群體的焦慮，成癮等

我們在一周-無論大流行如何，如果您習慣於從本人團體獲得幫助和支持-是否是為了成癮，創傷，精神疾病或其他健康問題，你可能會掙扎。或者也許您希望與其中一個問題的指導，但您更喜歡在線論壇的隱私，匿名和便利性。有很多在線支持小組可以提供幫助，包括那些從人類從內部移動到在線格式的人，因為流行病。這裡，一些在線支持小組要考慮。

用於濫用，強姦和性攻擊

用於減肥

• 如果您是WW的成員（以前稱為重量觀察者），並且錯過了每週會議，你仍然可以幾乎參加它們。（你也可以繼續成為一個成員並找到一個組合加入。）你必須在家裡稱重自己，但你仍然可以與其他參與者觸摸基礎並從你的團隊領導者獲得智慧。簽出此查找器以找到通常的工作室或加入一個。

在Covid-19期間的物質濫用

• 大流行，許多酗酒者匿名群體，為那些努力酗酒的人提供支持，已經搬到了電話或虛擬會議。每個AA集團都是自主的，因此沒有一個中央網站來獲取此信息;開始的地方是使用AA的會議指南，您可以在那裡開始使用郵政編碼搜索本地會議。
  
  
• 升級是一種世俗的禁止的清醒支持組織，提供對等支持組。它被視為與處理與AA強調更高權力不相關的酒精或毒品的人的人的替代或兼職。壽命ring通過zoom擁有在線支持小組。
• 清醒的婦女是一種專注於情緒和精神增長的自助計劃。它成立並由婦女經營，了解婦女的康復往往遵循比男性不同的路線。WFS“歡迎所有女性身份表達”並提供在線同行支持。
• 酗酒的匿名匿名，Al-Anon是一個為患有酗酒和其他成癮者的家人和朋友提供支持的小組。像AA一樣，每組都是自主，按照組織的目的和結構。有許多可用的電子組可用，通過縮放，電子郵件，電話或留言板完成。
  
  

用於悲傷

• 如果您正在忘記家庭或朋友的丟失，查看GriefShare的支持團體。現在，由於Covid-19，這些團體在線。Griefshare由教會倡議，一個“Nondenominational，非營利組織”經營。要在您附近找到一個組，按郵政編碼搜索。

用於心理健康

• 美國的焦慮和抑鬱協會是通過教育，實踐和研究，致力於“預防，治療和治愈焦慮，抑鬱，強迫症（OCD），創傷後的應激障礙和共同發生的疾病”。“它為那些患有焦慮和抑鬱症的人提供的在線支持群體，為他們提供一個與其他處理這些條件的人交談的論壇。
• 心理健康美國有一個免費的社區，為人們提供在線支持具有一系列問題，包括焦慮，雙相情感障礙，OCD和人格障礙。
• 抑鬱和雙極支持聯盟（DBSA）有免費的在線支持小組，由也患有情緒障礙的人領導。一些團體專門針對年輕人，其他團體是家庭，朋友和情緒障礙者的照顧者。
• 支持組中央是一個找到在線組的地方，不僅是那些由條件分類的地方（無論是臨界人格障礙還是成癮），而且還針對顏色，LBGTQIA+和軍事退伍軍人的人群。plus，它有與專注於其他健康問題的組，例如癌症或糖尿病。大多數群體是免費的，支持團體中央表示他們都是由個人的人領導無論問題的經驗，許多都在該特定問題中獲得認證或許可。