分類: 健康吃

毫無疑問椰子油正在舉行一點-它被吹捧為一種治愈-所有從心髒病到無法擠進你的牛仔褲的情況。但在117卡路里，總脂肪14克，…

View More 9聲稱您聽說過椰子油不是真的

否認咖啡是早上享受第一件事的最受歡迎的飲料，但很難忽視越來越多的人一直讓開關到綠茶以獲得日常修復咖啡因。無論何時或如何享…

View More 根據營養師，這些是綠茶最令人興奮的健康益處

失去體重的最大挑戰之一實際上是保持關閉-特別是如果你不斷地被誘惑包圍，以無盡的蛋糕的形式。這些不僅僅是任何蛋糕。這些糖果…

View More 喬治敦杯形蛋糕的創始人如何丟失100磅 – 並將其留下來

瑪莎斯圖爾特在77歲的時候充滿了她最好的生活。她在QVC上獲得了成功的收藏，喜歡在戶外活動，基本上最好的朋友窺探狗狗。 …

View More 瑪莎斯圖爾特吃什麼讓77看起來像45

糖在這些日子裡度過了非常糟糕的聲譽，但我並不完全賣掉了猩紅色“a”（a.k.a.，剛剛加入“糖是魔鬼”）的潮流。 讓我澄…

View More “沒有添加糖”是B.S. – 這就是為什麼

如果你是一個有眼睛的人，那麼在談到她的飲食和健身慣例時，朱莉安霍夫正在做一些事情。我假設她圍巾向上24k粉塵絛蟲和從阿根…

View More 我像朱安娜霍夫一樣吃了一個星期，我什麼都不後悔（除了一回事）

我每天早上都在，賈斯汀布弗頓醒來醒來一大碗冰淇淋。最近是燕麥片餅乾，但真的，他的冰箱裡的任何品脫都會做。作為暈頂奶油冰淇…

View More 這是人們只吃冰淇淋的時候真的發生了什麼

您的目標：嘗試進行素食（意味著植物的和乳製品）一餐-或全天。 吃肉可能會讓你好奇地看起來像是喜歡素食主義者……

View More 第六天：找到一些新的收藏夾

“清潔飲食”熱潮已達到新的流行程度-只需查看Instagram上的6100万帖子-但這是一個趨勢，即最近越來越多地嗡嗡作…

View More 根據營養師的說法，為什麼“清潔飲食”是全B.S.

你的目標：聰明地討論甜食。 恭喜達到無肉挑戰的最後一天！經過一周的植物的美味，您可能已經註意到更好的消化，發光皮膚，改善…

View More 第七天：對待自己（明智地）做好工作！