TacoBell在他們的菜單上有一些令人印象深刻的營養選擇。對於一種夢想高熱菜餚的鏈條，如炸雞的雞肉和糖果味的泥，它現在非常致力於營養。TacoBell將註冊營養師（RD）保持在員工，自2008年以來，其菜單產品中的鈉降低了15％。
但是使TacoBell脫穎而出的東西是能夠為您的訂單添加額外的蔬菜，側面和交換，您可以通過其在線營養計算器播放。
29的最聰明的快餐選擇你可以製作
這很棒，但如果你真的只想沉迷怎麼辦？是的，TacoBell讓頭條新聞與DoritosTacos這樣的物品一起出現，但是您可以通過要求“使其壁畫”來瀏覽幾個秩序的幾個卡路里。那個娘娘腔奶油，卡路里衣服敷料，酸奶油和奶酪，但添加了Picodegallo（通常在側面）。
如上所知，您可以通過保持簡單來找到TacoBell的最佳低卡路里選擇。選擇炸玉米餅，沙拉，動力碗，側面和偶爾的捲餅。這些都含有烤肉，蔬菜，奶酪，guac和豆類-哪種包裝蛋白加纖維。你會更好地跳過尼斯和Quesadillas，因為它們很難做出更營養的。
來自素食主義者或電源菜單的訂單是一個更好的選擇，因為那些包含增加了蔬菜。來自素食菜單的偉大選擇包括俗氣的豆豆和米捲餅，豆捲餅，黑豆捲餅，甚至是七層捲餅-特別是如果你為上述任何一個添加了額外的蔬菜。
見下面的一些營養包裝的想法不會讓你感到過度感覺：
- 電源菜單veggieburrito：用額外的PicodeGallo訂購，額外的romaine，在奶酪，常規Guac和常規豆上輕鬆。跳過酸奶油和鱷梨醬，選擇薩爾薩，墨西哥胡椒辣椒和西紅柿的附加組件。你將自己落在自己的漂亮，填充午餐，這是380卡路里，仍然節省了一些水果的空間。
- 電源菜單捲曲與雞肉：用額外的PicodeGallo，額外的羅馬，普通人訂購，奶酪和豆子;跳過米飯，加入雞肉，洋蔥，西紅柿，莎莎和墨西哥胡椒。
電源菜單蔬菜蔬菜碗帶雞肉：用額外的微微德加洛，額外的romaine，常規guac，奶酪和豆類訂購;跳過米飯，加入雞肉，洋蔥，西紅柿，莎莎和墨西哥胡椒蛋白。
底線：是的，如果您在醬汁，奶酪和米飯上輕鬆，並且添加額外的蔬菜，可以健康。
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