你懇求牙齒，但在漫長的一天結束時，你想做的最後一件事就是用牙線工作。所以，偶爾每一次跳過它？
“如果你沒有牙線，你只做一半的工作。你沒有在牙齒之間清理食物顆粒，”斯米塞尼博士博士表示，他們建議至少做一次一天。雖然刷牙可以解決前面，背部和上衣，但它是那些所以Chompers觸摸的地方觸摸潛在蛀牙的真正問題。
仍然，蛀牙是你最不擔心的。鬆弛或不存在的牙線也可能導致牙齦炎，牙周炎，甚至牙齒損失-以及負面影響不僅僅是嘴巴。“牙齦的問題可能會影響身體的其餘部分，”創意牙科護理博士Joseph銀行家說。事實上，牙齒和牙齦疾病與早產，心髒病和甚至中風都相關聯。
嚇得直，但是牙線也有一些膚淺的好處-包括一個非常好的笑容和甜味聞到呼吸。“它絕對是，100％讓你的牙齒看起來更白，”銀行家博士解釋道。雖然它實際上並沒有改變陰影，但在這些裂縫中除去軟食物顆粒使得牙齒的邊緣匹配前方。並通過向牙齦添加空氣，有助於殺死臭細菌。
如果你仍然覺得牙線是苦難，可能是時候嘗試一些新技術了。而不是“像1950年那樣拿著一根繩子，”銀行家博士說，嘗試用更換的頭部的牙線。單手工具讓您在完成作業時進行多任務（例如，檢查您的手機）。Chase博士還建議牙科膠帶（也稱為帶狀磁帶）或類似橡皮筋的選擇。更寬的表面積需要較少的肘部潤滑脂。
一個警告：不要落後。如果牙線過於積極，你最終可以損壞你的牙齦。
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