咖啡惡魔,抓住心臟:每天有幾個杯子實際上可以讓你更健康。根據雜誌發表的一項新研究,發現每日咖啡與堵塞動脈的風險較低。
AFP報告稱,韓國研究人員研究了超過25,000名男女,平均年齡為41歲,沒有心臟問題的歷史。參與者經歷了一種健康篩查,在其心中測量了冠狀動脈鈣(CAC)的水平;高級別表明堵塞動脈的風險較高,這可能導致心臟攻擊道路。他們還回答了他們每天吃什麼和喝的問題。
每天喝三杯咖啡的參與者有最低的CAC水平,並且每天喝不到一個或多年以上的人都有最高的水平。無論年齡,性別,身體脂肪,血壓,膽固醇和酒精還是煙草或煙草使用的因素,這是相同的。但在你過於興奮之前,研究人員警告說,這一效果可能不是普遍的-他們的樣本特色健康,受過教育的韓國人,他們可能不代表全球人口。
據說,這只是一系列研究中的最新一系列研究吹捧了咖啡的健康益處。最近的研究要求咖啡可以保護您免受黑素瘤,多發性硬化甚至子宮內膜癌。最近一位科學家們最近告訴美國政府,咖啡對你有好處,儘管你必須喝黑色以獲得任何真正的健康福利。
所以繼續前進,不要每天有幾個籌碼。只要你一直不喝肥胖的Frappuccinos和拿盒,聽起來你會幫助自己一個忙。
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