1。保持疫苗接種最新。
孩子們尤為重要的是，孩子們得到肺炎球菌的肺炎疫苗疫苗。當它們受到保護時，它的疾病將不太可能傳播給成年人。
2。經常洗手。
如果你第一位不生病，你將使用更少的抗生素。不要忘記午餐時間：出於某種原因，塔夫茨研究員STUARTLevy，M.D。
表示，人們在一天中的中間人仍然保持警惕。
3。煮雞蛋，肉和家禽井。
另外，請仔細處理生肉，以避免交叉污染。通過防止食物傳播感染，您將削減您和您的家人需要抗生素的機會。
4。正確服用抗生素。
除非被告知，否則不要分享，跳過劑量或早期停止;你更有可能留下更強，更抗性的細菌。
5。考慮有機食品。
有機牲畜不允許抗生素。您還可以選擇沒有抗生素的非有機肉。
6。避免抗菌肥皂。
使用普通肥皂可防止疾病。此外，抗菌成分（如Triclosan）可以促進耐藥性。
7。不要要求“大槍”。
對於許多最常見的感染，老年人，較窄的光譜抗生素，如青黴素仍然是最佳選擇。
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