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星期六, 12 7 月, 2025

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健康動吃動為您獲取有關女性健康的最新信息,包括您需要了解的新研究和新聞。
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更健康

6種可怕原因為什麼你需要在晚上關閉燈光

ib_seo 19 7 月, 2021

暴露在夜間光線可以甩掉身體時鐘並破壞睡眠質量。根據新的研究,其激素破壞的效果與下面的健康問題有關。幸運的是,我們發現了一…

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更健康

你的身體如何年齡的科學

ib_seo 19 7 月, 2021

問人們他們認為他們會在25年內看起來像是如此,並且他們會提到他們的父母看那個年齡的機會。雖然遺傳學肯定發揮作用,但研究表…

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更健康

根據神經科學家的說法,您需要了解OTC睡眠輔助手

ib_seo 19 7 月, 2021

讓那些令人垂涎的八個小時的睡眠夜間睡得更加難以捉摸,當你在白燕魚的時候太晚了,或者不能停止通過你的待辦事項清單。這足以讓…

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更健康

生活方式改變OB / GYN使損失10磅的荷爾蒙重量

ib_seo 19 7 月, 2021

“無論我做了什麼,我都會繼續增加體重”是我在我的40加患者辦公室中最經常聽到的這句話。這種中年舉重鬥爭是常見的,它發生在…

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更健康

清潔臥室的正確方法讓你可以比以往更好地睡覺

ib_seo 19 7 月, 2021

我們在這裡的良好家務中,我們在這裡深入清潔的大粉絲-而不僅僅是因為它讓你家中的一切閃閃發光。給你的臥室刷新可能真的可以幫…

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更健康

這個30天的心理健康挑戰就像你心情的改造

ib_seo 19 7 月, 2021

你已經聽說過金錢挑戰,加侖水挑戰,當然,無論何種奇怪的社交媒體挑戰這些日子都達到了這些日子,但最受歡迎的挑戰是關於你的。…

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更健康

看著太多的電視對你的心臟不好?

ib_seo 19 7 月, 2021

這不是一個生活健康生活方式的新聞讓你在長遠來看。但新的研究證明了這是多少。 研究,在美國心髒病學雜誌中發表,發現,健康習…

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更健康

據醫生說,跳過彈簧清潔可以使過敏和哮喘更糟糕

ib_seo 19 7 月, 2021

春季清潔應該感覺良好,對嗎?任何越來越多的過程,在冬天的家園裡建立了“垃圾”,應該激發我們在做白日夢中,有關溫暖,春天的…

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更健康

根據心理學家的說法,春季清潔如何幫助管理壓力

ib_seo 19 7 月, 2021

它是正式的春天清潔季節-一年中的時間在黑暗的日子冬天后梳理你的家。相信它與否,放入一點肘部油脂可以為您的心理健康做出奇蹟…

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更健康

17方面你睡了錯了

ib_seo 19 7 月, 2021

即使您吃羽衣甘藍,運動,以某種方式抵制辦公室蛋糕,如果您沒有獲得體面的睡眠,它仍然無所謂。您的身體和思想拼命地需要休息才…

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“益生菌吃太多會怎樣?揭秘適量攝取益生菌的重要性”

Editor 13 1 月, 2025

益生菌吃太多會怎樣的重要元素,但過度攝取也可能對身體造成不良影響,因此了解適量攝取的重要性是必要的。 “益生菌吃太多會怎…

健康動

上背痛舒緩動作介紹

Editor 12 11 月, 2024

上背痛舒緩動作介紹,上背痛通常是由長時間久坐、姿勢不良或肌肉緊繃引發。適當的伸展和舒緩動作能幫助減輕疼痛,恢復肌肉的彈性…

健康動

低周波治療器的功效

Editor 26 8 月, 2024

低周波治療器是一種利用低頻電流來刺激肌肉和神經系統的醫療設備。其主要目的是通過電刺激來緩解疼痛、促進血液循環、加速組織修…

健康動

深層筋膜放鬆:解決疼痛與活動受限的有效按摩手法

Editor 26 8 月, 2024

深層筋膜放鬆是一種針對筋膜和深層肌肉進行鬆解的按摩手法。筋膜是一種環繞著肌肉、骨骼和器官的結締組織,長時間的壓力、運動傷…

健康吃

葉黃素好處

Editor 15 2 月, 2024

葉黃素好處在於預防黃斑部病變,葉黃素屬於一種強效抗氧化劑,在於我們的眼睛和許多綠葉蔬菜中,屬於類胡蘿蔔素,是保護視力健康…

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