雖然，他的驚訝是什麼，當他意識到有人比他更加性能。即，一位牢記GQ記者，決定將飲食消除飲食到下一個水平，除了暈頂-Woolverton的低卡路里，低碳水化合物，高蛋白質冰淇淋-連續10天。GQ發表了這個功能後，暈頂的彩色和收入，通過屋頂（2016年銷售額超過2015年的銷售額超過2015年，根據Adweek），它激勵其他人來測試淡化的冰淇淋自己，很多營養學家的chagrin。
在我們開始之前，重要的是要注意，雖然JaclynLondon，R.D.，R.D.，NutritionDirectory在良好的管家學院，請愛HALOTOP，她不建議每天全天吃它，特別是減肥。“減肥主要是由於所有冰淇淋食用者可能從他們通常的每日攝入量切割大量的卡路里-而不是來自冰淇淋本身（對不起！），”她說。“冰淇淋缺少植物食品的重要營養素：蔬菜，水果，堅果，種子，豆類，所以雖然短期戰略聽起來像爆炸，但我不會長期推薦這一點。享用冰淇淋一種對待，而不是寄託！“
和那個說……這是下來的：
測試第1號：3天飲食
主題：雅虎編輯夏天，亞歷克斯，米婭和凱莉
他們的策略：每天吃五品脫，平均每天約1,400卡路里
發生了什麼：只有一個人在72小時的時間內沒有作弊，打破飲食以除了暈頂部以外的東西
底線：“我不得不說[暈頂]實際上具有相當好的品質成分，如果你要去看冰淇淋]，”營養師KeriGlassman告訴雅虎。“即使有些人可能會減肥，因為它可能比正常消耗更少的卡路里，這不是一個好主意。這不是可持續的，這是不可持續的，這是不健康的，這是不健康的，而且這個人可能會在困境中可能感到噁心。”
總重量丟失：8磅合併（因此，每人約2磅）
在這裡獲得高度（和爆米花偷偷節低點）的全勺。
測試編號2：5天飲食
主題：勺子大學報告者梅雷迪思达林
她的策略：在暈頂部的1,240到1,280卡路里之間吃飯，每天120克蛋白質
發生了什麼：首先，達明“很難包含[她]興奮，”她說，但正如你所期望的那樣，唯一的冰淇淋飲食開始在她周中開始穿著。在五天內，她經歷了25品脫的冰淇淋。
底線：達林不建議只吃冰淇淋，而是建議均衡的飲食和常規運動。“即使在我的實驗之後，我毫不猶豫地再次吃了這種低熱量的冰淇淋，”她寫道。
總重量丟失：1.4磅/
在這裡獲得完整的勺子。
測試3號：10天飲食
主題：GQ記者ShaneSnow（又名開始全部的記者，2016年1月回來）
他的策略：每天吃五品脫，瞄準120克蛋白質，80克碳水化合物和60克脂肪
發生了什麼：雪的朋友，一位撕裂的健身教練，每晚都錄取了一品脫的光環頂部，這激發了作者踏上他所謂的一周和半長的腦凍結。你知道，科學。
在第5天，一位同事將他與LeonardoDicaprio相比在恢復，因為他穿過另一品脫的冰淇淋，同時穿著羊毛雨披保持溫暖。
底線：雪渴望任何鹹味-甚至卡通漢堡在地鐵廣告中-並慶祝與作弊粉相反的飲食：菠菜和雞蛋。
總重量丟失：9.9磅/
在這裡的旅程中獲得全勺。
從：美食我們
