分類: 健康吃

1月份決議是全面的揮桿，所以你可能聽說過酮飲食，時尚的飲食計劃，要求從脂肪的總卡路里達到超過70％，從蛋白質約20％，1…

View More keto減肥藥和補充劑可能會傷害你的健康並浪費你的錢

WellnessBloggerShelbyKinnaird已經有2型糖尿病近20年，但她並沒有讓它阻止她享受她最喜歡的東…

View More 簡單的飲食變化，幫助一個女人在控制下得到糖尿病

咬了一個脆脆的泡菜（因為最好的泡菜總是脆弱）和最後一件事你會想到的是“甜蜜”，但你的蒔蘿痴迷都是謊言。那是因為黃瓜是-新…

View More 黃瓜是水果 – 不是蔬菜 – 這改變了一切

maca有片刻。農民在安第斯山脈培養了秘魯植物3000多年，但蘿蔔相對最近從拿鐵口和冰淇淋甚至美容產品中出現了一切。 N…

View More 麥卡粉是否對女性有健康益處？ 這是科學所說的

不是媽媽曾經說過的，“不要相信你讀的一切？”再一次，她是對的。我們將記錄直接設置在常見的誤解中，對您有關哪些食物對您的健…

View More 10你總是認為的健康食品事實是真的（但不是）

你是否主要用馬提尼斯吃它們或撒上你的披薩，橄欖就會讓所有東西都味道更好。但是，雖然你可能會認為Tapenade一種美味的…

View More 事實證明橄欖實際上是水果而不是蔬菜

麵筋肯定會在2014年得到一個糟糕的說唱，這並不令人驚訝：如果你有一個不容忍的人，你可能會遭受一些令人討厭的副作用，如腹…

View More 無麩質可以反射的5個理由

高血壓可能聽起來有點無聊，但實際上高血壓就像貓竊賊。它可以慢慢悄悄地蠕動，悄悄地悄悄地放棄了很少-如果有的話-警告跡像是…

View More 4個血壓降低的食物 – 以及您需要避免的危險的東西

跳過糖可能是當前的熱潮，但是如果您正在考慮從飲食中消除水果，因為它們含有天然存在的糖，您可能想要三思而後行。 “水果提供…

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你可能聽說典型的chipotle命令在1,000卡路里上排名第一，但如果你想知道是否有辦法仍然可以為您對快餐鏈的愛情辯護…

View More Chipotle健康嗎？ 如果你訂購右，它可以是